A terapia de treino cognitivo envolve a prática de exercícios mentais para melhorar funções como atenção memória e habilidades de resolução de problemas.
Esta técnica é benéfica para pessoas de todas as idades, ajudando a manter e melhorar a saúde mental.
Através do treino cognitivo, é possível harmonizar as funções mentais e promover uma transformação positiva na maneira de pensar e agir. Este processo permite a pessoa evoluir continuamente, desenvolvendo uma mente mais ágil e resiliente.
A terapia de treino cognitivo pode ser especialmente benéfica para pessoas com déficits cognitivos leves, 3ª e 4ª idade ou para quem deseje melhorar as suas capacidades cognitivas gerais.
As sessões de terapia de treino cognitivo são personalizadas para atender às necessidades individuais e promover um desenvolvimento cognitivo eficaz de cada pessoa.